Kurki umyj, pokrój w kosteczkę i podsmaż razem z cebulką na maśle klarowanym. Po obsmażeniu dodaj mleko kokosowe, przecier, pomidorki koktajlowe i przyprawy. Wkrój natkę pietruszki. 1 › Blog › Dieta i przepisy. 2 Na patelnię z czosnkiem, cebulą i kurkami wrzuć przygotowane kawałki kurczaka i pietruszkę. Przez chwilę duś całość do połączenia smaków. 3 0,6 kg piersi z kurczaka · kilka suszonych pomidorów · pół pęczka natki pietruszki · szalotka · 2 ząbki czosnku · 2 łyżki oliwy do. 4 Delikatne filety z kurczaka lekko podsmażone i podgotowane w kremowym sosie z kurkami i koperkiem. Danie idealne na lato, bo nie wymaga długich przygotowań. Jeśli mamy czas, warto kurczaka rozbić i odłożyć do zamarynowania np. na noc. 5 Kurczak w lekkim sosie kurkowym z suszonymi pomidorami i natką pietruszki. Odchudzony względem tradycyjnego, śmietanowego sosu lecz nadal wyrazisty w smaku. 6 Kurczak w sosie odpowiednio przygotowany może być wyjątkowo zdrowym daniem fit. Sprawdź, jak przyrządzić pysznego kurczaka z sosem na 10 sposobów. Na pewno znajdziesz coś dla siebie. Dania obiadowe z drobiem to podstawa niskokalorycznej diety. Kurczak dostarcza pełnowartościowego białka oraz zawiera małą ilość tłuszczów nasyconych. 7 Kurczak w sosie kurkowym. Szybkie danie z filetów z kurczaka i śmietanowego sosu kurkowego, podawane z ziemniakami lub makaronem. 8 Filet w niezwykle smacznym i aromatycznym sosie kurkowym. Danie jest niezwykle łatwe i szybkie do przygotowania. Każdy z łatwością je zrobi. 9 Jak zrobisz kurczaka w sosie kurkowym koniecznie podawaj go na gorąco. Kurczak w sosie kurkowym jest to smaczne danie, które kojarzy się z wiosną i latem. Dobre dodatki do obiadu złożonego z piersi z kurczaka oraz sosu kurkowego to młode ziemniaki z masłem posypane świeżym koperkiem. Pierś z kurczaka z kurkami w piekarniku 10 g kurek · 1 cebula · szklanka jogurtu naturalnego · 1/2 pęczka natki pietruszki · oliwa z. 11 Tradycyjny sos kurkowy 12